夕凪かあちゃんのブログ

今朝もだいぶ冷えましたね。
夏好きなかあちゃんにとっては
耐え続きな毎日です(^_^;)
Malieの夕凪かあちゃんです


昨日はココロのお勉強会でした

テーマは境界

境界とは
自分は自分のモノで
誰かのモノではない。
思うことや感じることは
自分自身のモノである・・と、言いうコト。


？・・・ちょっとわかりづらい(^_^;)


例えば
自分の家に他人が許可なく
ドカドカと入ってきたらどうでしょうか。。。

知らない人だったらもちろん
例え親しい人であっても
ピンポ～ンもナシだったら

「え～っちょ、ちょっと何？
勝手に入って来ないでよ～」って
ココロには嫌だとか困るって感情がわいてくる

自分の家は自分のモノで
誰かその人の都合で入ってはいけない場所。
自分のエリアに他人が侵入していたり
相手のエリアに自分が入り込んでしまっている・・
ココロの中でも
同じようなことが
起きているんだよ！っていう勉強でした。


私はカウンセリングの勉強をしていると
いつも「あっっ」っと
焦り、ヤバい・・って気持ちと
会いたい・・って気持ちになる。

きまって想うのは・・・子供たちのコト。。

ちゃんと話を聴いてあげなくっちゃ
何かをしながらで聴いちゃってないか？
反省するんだよね・・・
かあちゃん、ちゃんと傾聴してる？って。

昨日の勉強会中は境界なだけに
子供のココロの境界に
ドカドカ入ってしまっている
自分の姿が想い浮かび・・・


・・・かあちゃん、侵しちゃってるじゃん と反省

彼らは彼らなんだよね
私と全く同じように
感じるはずもなく
考えるはずはなく


あぁ。。。(T_T)


これをこのまま続けていくと
自分の気持ちを出せず周囲に合わせ
自分の気持ちを信じることができなくなっちゃう

自分を信じる＝自信
自信のない子にはしたくないよなぁ。。。

それを奪うも生かすも親次第なんだね
子育てって深いな。。(^_^;)

もうこの頃には戻れない・・・
子育ての後悔だけはしたくないよぉ　


おまけ

自分のココロの境界に気づく感情としては
怒りやむなしさ
傷つき、侮辱された感じ
利用された感じ
束縛されてる感じ・・などなど

境界を侵している手がかりとしては
相手に与えすぎたり
自分だけが責任を負ってたり
相手の意見が優先されたり
違う意見を言いにくかったり・・・



かあちゃんのお得意なお節介も
じつは境界を侵してることになっちゃうんだね・・


自分は良かれとおもってやってても
相手はココロ良く思ってないかもしれない

ということを肝に銘じ。。。
本日もお節介なブログを書いてみました(笑)




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セラピストになったキッカケ
①はじまりは・・・うつ
②HULAとの出逢い
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